翌日
凌晨五点，天才微微亮起，太阳都还没正式迈出脚步的时候，在别墅里就传来了一阵急促的敲门声
不是“咚咚咚”，而是“乓乓乓！”——随后更加用力“砰！”的一声，差点没把门给敲坏。
“谁啊？在那吵吵嚷嚷的！”里面终于是传出了梁源伟抱怨的声音。
“梁源伟你再不起来，我今天就让你没饭出，甚至是顺便让你去狗熊洞跟狗熊过夜！”
“哎呀妈呀！大兄弟手下留情，我这就起来。”
没多久，梁源伟终于是开门出来了，整个人看起来并不怎么精神，一双熊猫眼，头发还是乱糟糟的飞机头，就像个流浪汉似得。
他看着姬木易，抱怨着说道“大兄弟，不用这么早吧？你看我这都已经有气无力的了，怎么继续训练，你好歹让我多休息休息啊。”
“你再抱怨多半句，我就不教你了，想出头不想付出代价？天底下哪有那么美的事情，小爷我当初练气功的时候比你现在的训练量还要强多了，而且我只用了一个星期不到就学会了寻找气，第八天就已经学会吐纳聚气了。”
“呜呜！——我这半桶水哪能跟你能比啊，你简直就不是正常人，我继续不就是了，苦命的我，唉！”
——
两人随意的吃了些早餐，便继续开始今天的训练了，来到放挑水用的木桶那，梁源伟发现竟多出了两个桶和一根扁担，难道是要他今天加倍？他的表情瞬间哭丧起来。
姬木易看着他的表情，笑了笑，这才说道“放心，不是要你加倍，另外的是给我自己准备的，今天我将跟你一起做挑水训练。”
“啊？大兄弟，你这是吃饱了没事干吧？没事你跟着我一起挑干嘛呀？”梁源伟十分不解的问道。
“别那么多废话问题，待会挑水的时候，你要注意学习我的步伐和对呼吸的控制，小爷我这算是手把手教育了，今天之内你要是再不能领悟到一点点，我就让你吃多点苦头。”
“我去，大兄弟，这感情好，那还说什么，来吧！”
两人各挑两个桶，开始了他们的挑水工之旅，姬木易的行走速度很快，梁源伟为了跟上他也只好加把劲赶紧跟上，没多久两人就到了取水的湖泊那，这用的时间比梁源伟他自己一个人的时候要快上了二十多分钟。
装满水后，姬木易说道“看好了，注意我的步伐和对呼吸的掌控，仔细看，仔细听，用心去领悟！”
姬木易挑水的动作看起来十分的舒适，仿佛身上并没有那一份重担的压力，走起来给人的感觉非要用一个字形容的话，那就是‘飘’，那速度非常的快，哪里有像似挑水的样子？
梁源伟在后面赶紧跟上，一边看着姬木易他那轻盈的步伐，一边仔细听着他那十分均匀的呼吸平率，一呼两吸，十分有节奏。他也跟着尝试这样的步伐去行走，呼吸也开始渐渐开始控制起来，一呼三吸，二呼一吸，渐渐的也转变成一呼两吸。
慢慢的他的步伐从最初的变扭变得越来越有节奏感，送完这一趟水，他总共花了一个多小时，，比昨天快了整整一倍，他似乎开始掌握秘诀了，姬木易在一旁看到心里都乐开花饿了，看来他的努力还是有用的，终于让梁源伟领悟到了门槛，要不了多久一定能成功步入练气之门的。
就这样，梁源伟一天天的坚持，没有停下，白天全部都在挑水，练习步伐和控制呼吸，到了晚上就跟姬木易到山崖上练习吐纳聚气。
一直到第十天，梁源伟终于是学会了气功，挑水时的步伐也开始飘了起来，来回只用了不到一个小时的时间，而且他现在无时无刻都能感受到一股普通人无法感受到的神秘——气机！
这可把他高兴了整整半天，但姬木易一句话又把他打入深渊，就你这么个初阶练气者，全中华你这样的多如牛毛。
特训还没有结束，姬木易压根不敢松懈下来，他现在要做的是把梁源伟训练成可以超越杜锋的球员，如今十一天过去，他也不过是帮助梁源伟增强了身体强度和体能而已，对球技上基本还没有做出任何的训练。
所以接下来剩下的三天，他决定教梁源伟如何掌控和使用那股神秘的气机，运用气去控制篮球提升投篮的命中率，虽然最终无法给他提升多少球技，但为他造就了深厚的根基。
在三年前，没有人知道姬木易其实根本就不会打篮球，他也不过是因为凭借着深厚的根基和这神奇的气功，才轻松击败了乔尔，而他的球技水平完全是在之后才慢慢提升起来的。
他拿着一个篮球和一个排球还有一个乒乓球带着梁源伟去到别墅的后花园，那里有一个他以前练球用的篮球场，所有标准都是按照nba建造的，还是nba级别的木板地，奢华的可怕。
梁源伟一到的时候，差点被惊呆，这会是他这辈子第一次在这么好的球场上打球，兴奋的他一把抢过姬木易手中的篮球就往篮框下跑去，一个不怎么标准的上篮动作，但是却有着不错的弹跳高度，是的，这几天的挑水真的让他的身体增强了很多，如今这弹跳力比以前高了整整一倍。
“好了，别玩了，过来吧，我将教你一个好玩的，这是你超越杜锋的关键之一哦，可要认真学哦，我只教你三天。”
一听到姬木易接下来教他的不再是那么辛苦的，还是好玩的，他瞬间也来劲了，屁颠屁颠地赶紧跑了过来。
“师傅，准备教我啥好玩的啊？”
经过这几天，梁源伟也改口叫姬木易为师傅了，姬木易听着别提多舒服了，心里简直是美滋滋的。
“我教你用气来控制物体，这样以后，你就用来控制篮球，这样对投篮的命中率有很大的提升。”
“挖槽，我咧个乖乖，师傅你居然还能御物，那是不是我练成之后也能跟小说里写的一样，隔空传物了？等等，你说这可以提升投篮命中率？难道你那”梁源伟惊讶的看着姬木易，如同看着怪物一般。
“嘿嘿，没错，小爷我的百分百投篮就是这么来的，牛b不？是不是迫不及待想学了？”
“师傅，你老人家是怎么想到这一出的，简直就是逆天啊，你这样都可以去参加nba虐待那群黑鬼了。”
“好了，别说那些有的没的，我现在给你示范一便。”
姬木易拿起手中的篮球，跟往常一样轻轻一投，“唰！”的一声，球穿网而进。
这普通的不能在普通的投球此时在梁源伟的眼中却是满满的震惊，他可不再是原来的他，如今他也算是个练气者，能看的到和感受到气机的流动，刚刚姬木易投篮的时候，竟然用气机包裹着球给投了出去，球的整个抛物线过程中全部被气机控制，这简直如同把手伸长到篮框面前把球放了进去啊！
“怎么样？看明白了吗？”姬木易他看着梁源伟问道。
“明白了，师傅你这招真的牛啊！我甘拜下风，五体投地了。”
梁源伟也拿起篮球准备学着姬木易那样将气机凝聚起来包裹篮球，但是他发现他凝聚了半天都无法将整个篮球给包裹，哪怕是一半都做不到，这下他才发现原来并没有想象中那么简单。
姬木易在一旁笑着，将刚刚准备好的乒乓球给他，“你还是先用这个练吧。”
梁源伟只好尴尬的笑了笑，接过乒乓球，他再一次凝聚气息，不一会就将乒乓球给包裹了，他得意的抬起来给姬木易看。
“师傅你看，我控制住他了。”
“是吗？那你投一个试试。”姬木易笑着说道。
他赶紧抬手一投，乒乓球脱手而出，在飞出没多远直接掉了下来，这简直就像似平常他拿着乒乓球砸向篮框的时候一模一样，根本就投不过去，太轻了。
现在到好，学会了练气，好是投不进去。
这下他也来劲了，捡起乒乓球继续练习，就这样，他聚气，包裹，投球，一天下来他终于将乒乓球给投了进去，这个过程他投了整整八千多次，投到手都差点断了，基本感觉不到知觉了已经。
第二天
梁源伟用排球继续练习，姬木易在一旁看着，时不时的给他做一个示范，这一次，他将排球用气机包裹住后，到投进篮框只用了一个上午的时间。
紧接着，他又用篮球继续练习。
时间总是马不停蹄的，过的非常快，十四天过去了，两人也踏上了回学校的归程，这一次姬木易给梁源伟的特殊训练，完美成功。
这些天里，梁源伟最终不但领悟到了一丝姬木易运球的步伐，还学会如何控制自己的呼吸，让自己能更加持久的在球场上战斗，更重要的是，他的投篮命中率提升到了原来的一倍多。
虽然姬木易称之为御气投篮的那招绝技，他只领悟了一丝，但是他相信在不久的将来，他的篮球命中率将会达到一个惊人的程度。
看着这期间梁源伟的成长，姬木易除了欣慰还有喜悦，他为梁源伟打下的基础，又给他未来的步伐更进了一步，他也想不到梁源伟一个从未习武的人在练习内家功法方面居然可以达到这么好的程度，简直超乎他的预料之外。
他甚至在想，等以后有机会是不是再带梁源伟出来进行特殊训练，教他外家的武术呢？
这时，读者们肯定会在想，主角姬木易到底是什么样的身份呢？似乎是一个篮球天才，似乎又是一个内外双修的神秘武术家，而且他远远不止是家底深厚，甚至还有着许多不为人知的秘密。