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2011－10－22周六
15:00学生赶到实验室，他们对操作非常熟练，基本不需要林教。保洁员阿姨在过道里大声说话，林以为发生了什么不好的事情，就出去看了一下。其实没有发生什么。林回到电脑前，坐下去的时候肚皮有明显打折感，于是想到了妈妈教过的用按摩的方法消除小肚楠。他按了很久，因为急于想将体型恢复到适合比赛的样子。一个微耸的小肚子，肯定打不出好成绩。而且林把原来的方法变化了一下，他想要的是快速的效果，于是在旋转的速度上非常快，增大了脂肪消耗的力度。并且同一时间还喝下一些水，一边按一边用意念来收腹。他就是一个信念－－－坚持。
当他从走道上回来时看见手机上有一个未见来电，显示的是一个陌生号码1364137，而且对方拨了两次。林查了一下通讯录，没有相关的信息，于是没有搭理。
17:30学生顺利做完实验，向林表示了感谢，告别离去。
2011－10－23周七
8:12一大早来到实验室，林感到腹部的肌肉有酸痛感，可能是昨晚练仰卧起坐的结果。实际上他有些精神不振，即便在喝了一些茶之后。因为没有人来找他，林决定还是继续按摩一下腹部，以便脂肪早日去除。
9:05正百无聊奈之际，哈哈打电话过来问林是否方便，她想还电脑给林。林说有空，其实朋友的到来让他的精神状态得到了提升。就象一个人与外界失去联络一个月，然后终于有人打他电话的感觉。然后，电脑显得不那么重要。重要的是有人将来看他。正在这时，伯其克突然走进了105室，他放了一些样品在桌面上，看到林没有开灯他感觉有些奇怪。林解释说是想节约一点用电。
按一般的道理，如果向洗水池里倒茶叶的话很容易堵，但林的洗手池是一个特例，因为它有一个过滤网，正好可以滤除常见的泡过的茶叶，又不影响下水。而林喜欢让茶叶聚集在滤网上一层，这样当学生测粉未状固体样品的时候，洗掉的样品可以被茶叶滤掉，于是茶叶本该是造成堵塞的物品，却变成了类似于滤网的作用。
9:15林决定打开屋内所有的灯，意味着他的状态已经调试完毕。此时，窗外是明亮的阳光，窗内是白色满满的灯光。林抬头向对面看去，对面二楼有一位长发美女在打电话，她不停走动着，头顶的发质基本贴在脑门上，缺少那种自然的波型，显示头发被染烫得厉害。根据走动的速度和折返的资料，显示对方正在处理一件不太愉快的事情。
茶叶在不断的损耗之中，林开始烧一些开水，他来回地在实验室里走动，显示他轻微的焦虑，也是因为他想提升一下自己的活力，让一件事变成他迫切想做的主题。水很快烧好了，那壶是妈妈花了一百多买的，一直非常好用。窗外有两个身着军训服的男生坐在石凳上，从物理距离和坐姿看是一对很好的朋友。而此时走过了一位略胖的女生，戴着黑边眼镜，步态稍显沉重，从侧面看应该是一个面相标准的女生，五官中规中矩。
林开始洗三个石英比色皿，先用自来水泡着，然后倒置过来去掉水，用抹布擦干净台面，再重复相应的过程。当林向门看过去的时候，一个学生进来想约测样品，林一口答应，但想了一下后约在下午14点30，因为早晨有一个z大学的学生要送样品过来，林想统一在下午测样，这样可以节省开机的次数，因为每开一次机，氙灯都会被损耗一次，同样测4小时，一次测4小时的损耗程度要小于分成2次测试。
9:41伯其克来向林借牙签，用于给塑料管扎一个口固定胶囊作测试用。伯其克和人说话的时候总是略带羞涩的、不好意思的、礼貌的，但是又感觉是一个很有主见的人，他很沉稳。相应的林是一种比较朦懂的状态，他的反应是基于别人的动作之后的，主动的意向很少。比如，学生来找他测样，他就开机测样。一般是别人先动，他后动。因此一般人会觉得林是缺乏主见的。
相应的哈哈是觉得林有主见的人，因为有一次哈哈劝林买一辆小车方便父母出行。林的观点是道路会越来越挤，将来小车会变得不方便，不如租车子。林觉得最理想的交通工具是电动车。哈哈说这样的话刮风下雨的时候会很不方便，尤其老人家有急事要出门的话。总之两人出现了不同的意见，然后谁也没有说服谁。
9:50哈哈来还林的笔记本电脑，她是开车到外面办事顺便还电脑，并且送了一个红色的抱枕给林。“电脑里有钱。”哈哈交待了一下林。林“啊”了一声，他原想既然有了抱枕，钱就不用要了。不过他也没介意，因为他的性格如此，别人给他一定收。其实哈哈也没介意。只是哈哈需要钱，而林不缺钱。
10:00教工群里有人丢了手机，失主告诉大家不要把钱汇给某个帐号，以免被骗。林提醒失主可以在网上营业厅办理停号手续，第二天在实体营业厅办理换卡手续，这样的话通讯费就不会损失了。其实是林在上次冒险中获得的经验，只是他的原卡是自己砸坏的而不是丢失的。
文学对于林来说并不是非常重要，但它给了林第二个职业面孔，或者说第三个。更重要的原因是林看过一句话而深受启发，“大多数的人都没有来得及把生活中的灵感记录下来，而一生就已经过去了。”更因为林自己的一句话：“生命是不可等待的。”其实有时间记录自己生活的人不多，有能力表达出来的也不多，汇集成作品的就更少。对于林来说，他要做的是一件相对容易的事情，记录、略为加工、展开想像。在所有这些元素之中，心的声音是最重要的，一但建立联系，话会不断地出来，剩下的只有记录而已。而林要找的就是那样的感觉，灵光咋现的感觉，迅速捕捉到。
10:25林发了一个群号给小玄子，关于小玄子管理的仪器测试技术。林觉得人生有点象回答一个命题，“假如发生一件大事，上天只允许你带走一样东西，你会带什么？”而林在不断地减自己所待的群的数量，直至有一天到了无法再减的状态。于是他很有计划的每天减少一个，这样他大概要花一个多月的时间可以找到答案。
10:30他发了一条信息给学生，问他几点过来测试样品。等待的时间，林继续洗比色皿。其实这是在修心，即自律。意思是当没有人约束你的时候，当你是一个人的时候，你是否会遵守标准的流程来做一些事情，你如何自处。如果你能够始终用同样的标准来完成每一项事，无论是否关系到自身利益，那么恭喜你。林希望达到的效果是，某一天有学生来找自己，他只凭谱图的峰值就能够判断出哪些样品是自己测试的，哪些不是自己测试的。
想到这林不禁有些开心，忍不住在自己的实验室里跳了一下响指怡怡，然后再练了一下太极云手，并且拿两个空的钢瓶进行了演练。钢瓶被掌力激荡着发出脆响，显示林已经获得了初步的战能。曾有一位民间拳师告诉林，对于中国武术来说看重根基，所谓根基就是指关节力量和韧带力量。练习的方法也很简单，比如双臂绕环，就能够训练肩关节的力量；比如压肩就可以训练韧带。一般先开韧带，再练力量。诸部位中，以腰为核心，进而是肩、颈、腕、膝、踝、指。最不好练的是腰，因为它需要稳定，动的幅度不大，但每一个动作都需要由腰发力。因此它需要耐心，更要把握合适的度。人往往在年轻的时候不会想到要练腰，因为它太平凡，太基础。
从腰的感觉中，你会发现做一个动作我们的重心在不停地移动，从左脚到右脚，但凡移动就必然消耗能量。从肩的绕动中，你会发现如果想跳得更高一些关键是把顺畅程度提高，以及相应的韧带的力量与稳固性。
13:22中午的时间是个人的，林用来看一下自己喜欢的电影，以及使用软件作一下剪辑操作。onestthg中写了一个男孩的故事，他患了重症，最后的愿望是与一位最喜欢的超级名模约会一次。他妈妈一直很反对他的想法，但是越来越多的人开始帮助这位男孩，包括提供一些资金的支持。其实对于一个男生来说，与漂亮的女生约会是很惬意的事情。当然，真实的想法会伤害人，但总比虚伪地活着要真诚得多。很高兴最后妮基见了这位男孩，在海摊上，而他离去了。似乎这样的结局比刘天王放空歌迷要温暖一些。喜欢这部电影还因为发音还可以，当听力教材不错。
林真心喜欢健康的日子，只要有可能他一定要尝试去拿一个冠军。对了，昨天他遇到了梁启，梁天王说“小子，最近学校有联赛哦，恢复得怎么样了？”林笑了一下说：“现在可以打了。”那一刻他不再觉得梁是他要超越的对手，更象是一个大哥一样。不过他一直没有告诉天王，他的年龄要比天王大。所以梁天王一见到林就叫他“小子”。除非林可以达到顶峰，否则没有机会打破梁天王的神话。而林开始变得跃跃欲试，并且定下心来调试自己的各个关节和韧带。在这样的过程中，黑暗声音也非常配合地没有来打扰，于是一切有了物质基础。
14点30哈哈在线，林对哈哈赠送的抱枕表示感谢和赞美，哈哈说制作过程很辛苦，专门去买材料，一天要做2小时左右。林没想到自己一句话会带来这么多的麻烦，看来以后要少些索取。
14点55，在茶叶的作用下林有点飘飘然的感觉，学生来联系测样，大概是5个样品,加上早晨z大学的2个样品一共是7个,估计3小时可以完成所有的测试。林的表哥发来一个链接请林帮宣传一下，是一个淘宝店的主页，主要是卖奶粉，运费超级便宜，3公斤12元，续重4元一公斤。
15点04，在二楼测试的学生来报告控制电脑在启动的时候进入了一个奇怪的选项。林去看了一下，确实是有一定的问题，只要保持ups一直开着就不会有事，但是停下ups再去开电脑就容易有学生所说的问题。于是，从今天开始，cd的ups是一直打开着的。林没有选择去修电脑的原因是，有时候运气不好，该修的没修好，甚至有可能亮都亮不起来。只要能用的话，最好不修，这是林的原则。
15点08，空气中传来了火头的声音，林紧张了一下。未来几周的比赛中，无疑将与火头发生激烈的火花，希望可以全身而退。夏莜萱也很久没有来打扰林了，真是不多见的现象。幸甚。
15点13，商多达开始测样品，他是曾仕辰的弟子，身高170，体重140，戴高度近视眼镜，北方口音，在课题组内被敬为大师兄。商多达自己会测试，不用麻烦林，只是他喜欢自作主张，经常把狭缝开得很大，造成信号过高。于是林不得不提醒一下他，要控制好狭缝宽度。林想起了一个冷笑话，有一次一个学生谷琳来请林看一篇论文，他说导师说他没有好好看书，林问为什么？学生说在一篇论文里，导师勾了几处错误，其中有一处是林教过他的，但导师不知为什么还是标为错误。林看了一下，原来谷琳把“狭缝宽度”写成了“狭缝的宽度”，林说只要是研究过荧光的都会写成狭缝宽度，多了一个字人家就知道你不专业了。就象我们会把从事与电脑和互联网相关的行业叫it行业，而不会叫电脑行业，是一个道理。
15点20林出门向东走，空气里弥漫着一种中等强度的臭味，似是厕所处散之不去的气味，微恶。在2楼的一间实验室里，伯其克的一台仪器正在卟吃卟吃地叫着，那是因为它要用到压缩机，当压力过大时要释放出一定的气体保持平衡。这台仪器是功能材料常用到的测试手段，大家都很重视，基本上一上班伯其克就要开着它，一直测到下班为止，因为样品太多，大家都想测。另外，前段时间的仪器维修，也积累了不少的样品。
15点32回到实验室，两台除湿机开始一起运转起来，为了降湿度除湿机是必须开的，尤其是下雨天。但是开起来的时候就非常吵，待在里面特别难受，部分原因是空气太干，所以眼睛受不了。于是林一天要喝大量的水，以保证眼睛和鼻子觉得舒服。因为他是久待在这样的环境，所以适应了没什么特别感觉，而商多达则开始左右感觉不适起来。林建议商多达在测试间隙多走动一下，有机会就拿些水来喝。商多达说先把测试弄完，下次再按林说的做。林无语。
不过商多达有一项事情是听了林的，就是样品的制备，林叫他把每一个样品都压制在滤纸片上，一片一个塑料袋装着，商多达听取了。而窗外有一个穿着红色衣服的女人在静静地坐着。令林想起了有一次路过公园门口时一个妇人拿着手机的模样，林隐约地觉得她是因为儿子有事又帮不上忙而哭泣着。林也想起自己生病的时候，妈妈担心的样子。所以，天下父母是同一心，对子女的爱是不言而喻的。可是，也有人质疑过这样的爱，他是这样认为的，不是有一些父母生下小孩之后就抛弃了吗？或是卖掉。那他们身上的父母的天性和爱呢？林觉得无法回答，他理解不了这样的现象，所以回答不了。
15点56，林去吃米粉，吃米粉的目的是训练一种真诚，因为林喜欢零钱，于是在用100元还是3元的时候，林往往选择用100元，但这样他觉得对卖粉的阿姨是不真诚的，在他有多余的零钱的时候，出于真诚的用意他应该多用零钱，在他实在没有零钱的时候，他用100元是无妨的。就象店员往往会问，你没零钱吗？如果林是真实的，就该回答有。可是林为了节省零钱说了没有，实际上是讲了假话，在德的层面有所缺失。这是在无人约束的情况下的取舍，因此更显现出真实的人心，也是要训练的地方。
另一则用意是训练舍，即舍弃对自己的方便，而得到他人的方便。有舍有得。于是林做一件事的时候会想得很多，想其中要修习什么，目的是什么。他习惯于将自然的行为提升一个层面，抽象地概括。尽管没有老师教他，尽管不是一门必修课，但他很认真地在作这样的学习。体会生命的道理。