陆凡盘膝坐好，精神力扫过体内，果然在心脏深处发现了那条沉睡着的银色电蛇。随着心脏的跳动，电蛇周身释放出一股股微弱的电流，窜向全身各处。
默默运起万物锻体经的功法，全身上下不同位置立刻有规则的涌现出一股股电流，心脏中的电蛇似乎感觉到了什么，立刻昂起了头，张开嘴似乎发出了一声嘶吼。然后一扭身，就窜出了心脏。
陆凡立刻打起十二分的精神，老头只是用力将电蛇封印在他心脏之中，并不是彻底去除了隐患。这套功法，其实就是电蛇在其体内肆虐不断的进行破坏，而体内产生的弱小电流不断的修复，从而达到不断精进的功效。关键之处就在于电蛇的破坏要与修复要达到一个平衡。那就必须用体内的精血喂养电蛇，从而与其达到心神相通的地步，控制电蛇破坏的频率。
换句话说，也就是陆凡的恢复能力越强大，这套功法的修炼速度也就越快。
电蛇从陆凡心脏内窜出后，立刻便在全身游走起来，贪婪的吞噬起体内刚刚产生的细微电流，它没有发现，随着陆凡功法的运转，有一丝丝血色丝线，缠绕在那些电流旁边，随着电蛇的吞噬，那些血丝也被吞入体内。
一刻钟后，随着血丝的不断被吞噬，陆凡的脸色也越来越苍白，这些血丝可是他全身精血所化，随手拿出早已准备好的补血药剂，一口吞了下去，不大功夫，脸色才渐渐好看起来。这可是他花大价钱购买的三级补血药剂，为的就是现在。
电蛇足足在体内游走了近一个时辰，吞噬的精血才达到了饱和。一瞬间，一个血色的符印从电蛇的体内浮现而出，凝成实体。电蛇一见之下“吱”的一声尖叫，犹如遇见天敌一般转身就逃。到了此时，受到它体内残余精血的指引，又岂容它再跑掉，血色符印一闪之间，就印在电蛇的额头之间，形成一个漂亮的印痕。
从印痕形成的那一刻，陆凡隐隐的感觉到和电蛇之间的心神想通，似乎自己念头可以神奇的传递到电蛇的身上，电蛇也能感知自己的意思。转念之间，电蛇便按照陆凡的意思，循着万物锻体经的运行路线穿行起来，每经过一个地方，都会释放一定的电流破坏那里的皮肤、肌肉、血管、经脉。而体内也会源源不断的产生出电流，对破坏的组织进行修复。
此时密室中的陆凡，身体表面经常会凭空的出现一道道大伤口，里面皮开肉绽，隐隐的还有细微的一丝白色电芒闪动，紧接着，随着肌肉的一阵翻滚，伤口慢慢的恢复原状。陆凡紧紧的咬住嘴唇，他从未想到，修炼这种功法竟然会如此的痛苦，犹如一个人，时时刻刻的在受着千刀万剐的刑罚。
伸手哆嗦着从包袱中拿出一瓶治疗药剂倒入口中，不久之后陆凡就感觉到药力渐渐的散布全身，身上伤口的恢复速度立刻就加快了一倍，心中对电蛇传达了一个意念，立刻电蛇兴奋的吼叫一声后，全身上下银光大放，狠狠的往陆凡的身上撞去。
“啊！……”
一时没有控制住的陆凡发出了一声惨叫，整个人再也保持不住盘膝而坐的姿势，匍匐在密室的地板上，全身的疼痛已经让他无法再思考任何的东西，唯有一波一波的痛感犹如惊涛骇浪一般冲击着精神空间，要将陆凡的意识淹没。
陆凡想调动精神力去阻挡，可立刻发现竟然没有任何的效果，这种自身产生的痛觉并非是来自别人的精神攻击，而是自我保护机制的一种，用晕迷来保护人的灵魂不受这种疼痛的伤害，自己的精神力又怎么可能防范的了体内自我释放的灵魂冲击。
而万物锻体经却偏偏要求，在每天两个时辰的行功时间内，是不能晕迷的。一旦晕迷过去，今天的修炼等于是前功尽弃，唯一能做的就是靠自己的意志力，硬挺过去。陆凡不知道的是，哪怕是在老头的宗门，万物炼体经也都是需要宗门内意志最强、天赋最高的少数人才有资格修炼，即便这样，十成中也有九成不是放弃，就是在修炼中变成了疯子。
疼痛中、迷茫中、陆凡的意识开始产生模糊，渐渐的进入迷离的状态。这并不能怪陆凡，要知道这本来就是人体的正常反应，更何况陆凡还仅仅是个十岁的孩子。
陆凡感觉自己做了个梦，四周黑漆漆的一片，自己正在往下沉，突然，一个黑衣身影从黑暗中走了出来，陆凡看到那个熟悉的身影下意识的喊道：“父亲。你还好么？”陆天元只是看着陆凡，说道：“凡儿，记住，如果你没能走上修炼的道路，那就给我好好的做一个普通人，别想着报仇。把陆家传承下去。”说完，整个脸开始变得血肉模糊，紧接着身体也开始出现裂痕，慢慢的四分五裂。
“不!……不要父亲。”
陆凡挣扎着高喊：“父亲，你要等我，我一定会回去救你的。”
原本已慢慢沉寂下去的灵海之上，突然出现了一股青色的能量，这股能量稀薄却又坚韧，慢慢的融入到灵海之中，陆凡立刻感觉到自己从这个漆黑的无底深渊中，又被拉回了现实。咬紧牙关默默道：“我一定能挺过去的，我会回去报仇的。”
与此同时，坐在躺椅上猥琐老头豁然睁开双眼，犹如两道擎天光柱一般朝陆凡的灵海方向看了一眼，默默道：“没想到第一次就能产生这个，难道真的是天意么？”
两个时辰之后，疼痛感终于渐渐退去，银色电蛇也像疲惫了一般，回到了心脏中休息。陆凡慢慢的爬起身，这两个时辰的折磨让他心有余悸，无论是身体和心灵上都疲惫不堪。
“将那八十一个动作做一遍，然后过来见我。”脑海中突然传来猥琐老头的声音。
陆凡早就知道这些动作有恢复疲劳，提神醒脑的作用，当下也不拒绝，按照老头的吩咐一式一式认真的坐着。果然，八十一个动作翻翻滚滚的练习了两遍之后，陆凡终于感觉到疲劳感完全消失。
正要进入精神空间，目光扫过墙角的测试石，心中一动。调动全身力量一拳轰出，两眼紧盯着闪烁不停的测试石，待到一万一百斤的字样出现时，心中激动不已。短短两个时辰的修炼就增加了一百斤力量，那么一百天时间自己就能增加一倍的实力。这个数字让他感觉很满意，这还仅仅只是修炼两个时辰，如果四个时辰、六个时辰、八个时辰呢？这还不算使用天材地宝加大锻炼量。
按照经上描述，破而后立阶段的修炼分三个层次，第一层炼肉修炼成功后有五万斤的力量，相当于二星初期战士的实力，第二层炼骨练成后有十万斤的实力，第三层炼脏练成后就有二十万斤的实力，相当于三星剑士的实力了。
按照这个速度，哪怕仅仅使用普通的治疗药剂，每天修炼两个时辰，两年内可以练成第一层，如果每天修炼四个时辰则只需要一年不到，而修炼六个时辰的话只需要一百六十多天，半年超过一点而已。陆凡可从未听说一个战士修炼半年多点就能进入二星战士的，很多人在学徒阶段就要修炼好几年，这还是在紫玉吸收掉陆凡三分之一修炼成果的情况之下，足见这门功法的高深莫测。
满意的笑了笑，陆凡精神力联系到紫玉，刷的一声进入到紫玉空间之中。
依然是那间茅草屋，依然是那个猥琐的小眼睛老头。此时的陆凡已对老头充满了敬意。略微踌躇了下，上前躬身道：“不知前辈尊姓大名，与我陆家有何关连？”这个问题一直萦绕在陆凡心中，毕竟这紫玉乃是他们陆家先祖遗留之物，若说老头和陆家毫无牵连，陆凡是绝计无法相信的。
老头头也不抬，摇头晃脑的看着手中的书，回答道：“现在还不是你知道的时候，如果你的修炼不能让我满意，你也无需知道一些事情。到你有资格知道的时候，自然会告诉你。这种问题以后无需再问。”
资格……陆凡心中暗叹一声，看来自己在老头心中的分量还是不够。看来只有努力修炼，才能知道自己想知道的东西。
老头自顾自的又说道：“今天叫你来，是有几件事情要叮嘱你。第一件事就是，你目前每天万物锻体经的修炼不能超过两个小时。”
“这是为何？”陆凡大吃一惊，他可是美好的计划着半年内就晋级的。
“锻体经的修炼会消耗你体内大量的能量，靠你目前食物的补充是不可能支持得起你更长时间的修炼的。一旦你超过了极限，等着你的就是身体的全面崩溃，你要切忌，万万不可急功近利。”
“那如果我找到一些天材地宝的话，是否能改善现状？”陆凡追问。