岳不群再次来到迎客院时，一眼望去，便看到了满院子的“石制哑铃”。
“不群来了啊哈哈，快看看，这些哑铃如何？”
张泽本在园内抡着刚刚打造的哑铃，一看岳不群已至，立马上前招呼。
“师伯好兴致！”
岳不群虽然没见过，但也看到了刚才张泽抡着所谓的“哑铃”，上下翻飞，也大概知道了这玩意是锻炼肉身所用。
不过，他还没有意识到，是专门给他准备的。
“既然来了，就开始吧。我给你示范几个动作。”
没有废话，直奔主题，甚至都没有让岳不群热身，
像什么“平卧推举”、“平卧飞鸟”、“俯身侧平举”...一一示范出来。
张泽在没穿越之前也没怎么练过哑铃，不过也见识过，此刻当起了健身教练。
“师伯...”
岳不群艰难的咽了口口水。
他本以为是来练六本“金刚”神功的，可哪知道张泽让他练这玩意。
“你以后白天随我练功。”
“晚上回去后自行修炼金刚不坏体神功。”
“过来，练吧，刚才的动作有哪里记不清吗？”
张泽只是嘱咐了几句，没有多言。
岳不群手中那么多绝顶秘籍，若没有张泽搭茬，早就闭关修炼去了。
可此时，也不得不屈服于张泽淫威，练起了哑铃。
罢了，就当是为风师叔和冲儿争取时间吧，
只要他二人...
望着岳不群的锻炼。
张泽对他很满意，这岳不群武道资质只算一般，但毅力不错，吃得了苦。
练哑铃的时候也不偷奸耍滑。
瞧这动作，曲肘、伸展、曲肘...绕的飞起。
嗯？怎么练了一刻钟了还这么轻松呢？
张泽仔细一看，气的火冒三丈。
这狗东西，脸上不时映衬出紫气，显然在运转紫霞神功，催动内力再举起哑铃，轻轻松松。
这是练哑铃呢还是练紫霞呢？
张泽果断伸出手指，在岳不群周身要穴“砰砰”点了几下。
封住了他的内力流转。
“张师伯，这是何意？”
岳不群心知张泽此时不会害他自己命，可却不知他为何要封住自己内力。
“让你练肉身，不是让你练紫霞，接着来。”
没有内力加持，岳不群的动作逐渐减慢。
豆大的汗珠也一滴滴从额头上冒出，不多时，汗水已经打透了衣衫。
“呼！”
“哈！”
眼见体力逐渐跟不上，不时拿眼神看向张泽。
张泽此时葛优瘫在一张太师椅上，淡淡的说了句：“只要练不死，就往死里练。”
两个时辰后，最后一抹斜阳从天际消失。
岳不群也结束了今日的修炼。
只见他浑身不由自主的哆嗦。
尤其是胳膊，一动一颤，整个人面色惨白。
汗水早已粘连发丝，整个人就像刚从水中捞出一样。
张泽几指下去，解封了岳不群的内功。
他的状态好了一些，可一时半会，依然缓解不来。
“回去好好练金刚不坏身神功，明日上午再来，师伯我看好你。”
张泽鼓励道，一脸期盼。
岳不群难得的无视了张泽，双脚颤巍巍迈开，可双臂却不动，摆在腿侧，直愣愣的走了，活像个僵尸。
华山派内不算特别大，他步履艰难，又要刻意避开弟子，免得在弟子面前失了师者的尊严。
竟走了近两刻钟，才回到了自己的房间。
“师兄，你...你怎么了？”
屋内的宁中则，一见岳不群如此模样，顿时大惊。
她深知自己的丈夫有君子之风，向来重视仪态。
从未见他有如此狼狈之象。
“无妨，练功练脱力罢了，可恨那张...”
话到嘴边，张了张，却没有再说。
心道：罢了，莫叫师妹担心。
“师兄不是和张师伯练功去了吗？怎么会如此狼狈，莫非张泽有意折辱师兄？”
宁中则眉头一皱，心中猛然火起：“我去寻风师叔出关，让他为你做主。”
说罢，便要离开。
岳不群紧紧抓住了宁中则，一字一顿道：“风师叔只有修炼紫霞功大成，多延寿几年，我华山才可无忧。”
“眼下他老人家闭关乃是头等大事，就算我死了，也决不能打扰！”
说完，便催促宁中则帮他准备些吃食。
自己则闭目运转内功，缓解肉身的疲乏。
金刚不坏身神功对于肉身的锻炼与恢复确有奇效。
岳不群沉浸其中，只期待明日不再如此艰难。
一夜无话。</p>【本章节首发大侠文学,请记住网址（https://Www.daxiawx.Com）】