遇见未来篇
31 我的未来可能是什么样子?
潜意识更能预测未来
用潜意识预测未来,听起来很神奇,其实道理很简单:凡事都有一个发展过程,有一个什么样的开始,向着什么样的方向走,就会到达一个什么样的地方。
实际上,潜意识比我们的意识思维、逻辑思维更有智慧。我们的原始认知中有很多人类深层的智慧,它对未来的预见,可能比我们用大脑想出来的要更准确一些。我们的逻辑思维或者意识层在预见未来的时候,有时候会修饰甚至掩盖真相,只愿相信自己愿意相信的,对未来的预见会因此出现很多错误。而我们用意象对话,通过想象接触自己的内心和原始认知,会更容易把预见展示出来。
比如,对温室效应的一些争论,不仅仅是气象学内部的一些观点差异,实际上跟人的心理活动也有关。我们如果承认温室效应对地球产生很大的影响,那也就意味着我们人类必须改变生活方式。但要实现低碳生活是很难的,因为这会使得我们很多的欲望和物质享受没有办法得到满足。人总是希望自己现在能过上好日子,至于可能会有的气象灾难,大家都不知道什么时候才会发生。这种倾向就会使人看不到未来大气变暖带来的风险,或者说不是看不到,是不肯看到。
意象对话:陌生的土地上会有什么?
现在,我们来做一个意象对话练习。先让身体放松,调匀呼吸。当你觉得自己完全放松下来之后,可以感受自己正在坐在一把什么样的椅子上,感受它给你带来的感觉。想象你并不是坐在家里或者学校里的某一把椅子上,而是坐在某一条大船上的一把椅子上。
这是一条行驶平稳的大船,因为你没有感觉到颠簸。但仔细体会,你能感觉到有一点点轻微的摇晃。现在你想象自己坐在靠近船的某一侧,一转头就能看到外面。你所在的船正在向着河的下游行驶,你的船顺流而下,开得挺快的。想象在前方一段距离之外有一个码头,那里有一个时间标志。当船行驶到码头并且慢慢靠岸时,你会看到这个时间。这个时间是未来某一个时间,可能是2029年,也可能是2039年,一般我们也不需要看得更远。
当然,你也可能看到其他某个时间,你都不知道它为什么会出现。不用管它,让潜意识做主。
船靠到码头之后,你从船上走下来。就像游客到了一个景点要走下来看看一样,你走上码头往里走,那里有一片陌生的土地。你能看到什么?不要有任何先入之见,也不用刻意猜测,更不要干扰自己脑子里自发浮现出来的那些想象。你只需要看自己能看到什么。你可能会看到一些场景、一些人物、一些建筑。看完之后,你就可以在想象中回到刚才的船上。现在想象让船掉头逆流而上,回到你现在的时间,在心里倒数三个数,再睁开眼睛。
观察意象场景,预测未来状态
你走上码头看到的场景就是一个象征,它象征着未来的某个时间你的生活状态和身心状态。
如果那个场景很美好,祝贺你,说明你正在走向一个美好的未来。如果那个场景看起来特别不好,那也没关系,不用担心,建议你可以做一些心理咨询,因为心理咨询可以帮助我们把未来变得更美好。
这个场景中出现的人或物都是有象征意义的。如果你懂得分析意象,可以自己分析一下,看看它们可能代表什么意思。不会分析也没关系,可以大略感觉一下它是好还是不好。
在不同情境和心境下做这个练习,我们看到的可能是完全不同的。对未来的不同预期,也可以为我们眼下的生活提供反馈。【本章节首发大侠文学,请记住网址(https://Www.daxiawx.Com)】