秋虹得知唐瑾瑜的房间号之后，明显像是还有问题要问的感觉，却及时收敛住了。
看到唐瑾瑜喘息的声音渐渐变小了，转身将身后准备已久的一件马甲样式的衣服拿到手上。
再次看向唐瑾瑜：
;因为你之前几乎没有受过专业的力量训练，所以要想在15天内达到规定的登岛标准，其实不是一件简单的事情。不过，在你的基因序列中A3基因是双R型的，也就是说你在机体爆发力上有很大的挖掘空间。
这本来是一个循序渐进的过程，但是现在时间紧任务重，只能下猛药。之前我还有些担心你的身体适应不过来，现在看来应该没问题了。
唐瑾瑜发现面前的这位秋虹教练给她的感觉这里其他人的根本不一样，并没有因为她们之间鸿沟般的差距而失去耐心，这更加坚定了她之前的想法。
;教练，什么没问题了？
她疑惑地问道。
;现在没有闲聊的时间，你把这件马甲穿上，绕着这个房间的最外圈跑十圈。
秋虹直接将手上的马甲递交过去。
结果唐瑾瑜伸手一接，身体差点直接前扑到地上，是因为这件看似普通的马甲实在太重了！
然后她再次抬头看了看秋虹教练，这个女人刚才仅凭单手稳稳托着这件至少有20kg的衣服，表情动作却丝毫没有受到影响，实在太强了。
没再浪费时间，唐瑾瑜也想尽快见到林飞，现在只能好好表现。
还好那件马甲虽然很重，但是穿在身上一点都不僵硬，好像还有弹性，紧紧贴着皮肤，不会影响奔跑时摆动的动作。
这个房间的外圈一圈大概是一千米，十圈就是一万米。
基本上是唐瑾瑜之前一个星期的运动量了。
这不，刚刚出发没两分钟，就已经有点受不了了。
但是噩梦才刚刚开始。
秋虹并没有在原地干站着，自己也挑了几样器材开始练了起来。
然后唐瑾瑜就看到这个美女教练恐怖的一面。
只见秋虹来到那堆哑铃前面，看都没看个头最小的那几个，直接拎起最大的那个一口气来了20个，而且脸不红气不喘。
她连最小的那个都来不了20个，而此时教练手里的那个她根本没敢看上面的刻度，看到轮胎大小的哑铃被教练有些纤细的手臂举起来时，她的世界观崩塌了。
这是人类？
两个小时过去了，此时唐瑾瑜已经累到连正常走路都做不到了，但是距离一万米的目标还有一半。
这期间，作为教练的秋虹没有给过任何指导意见，只是偶尔催促一声，丝毫不担心唐瑾瑜瘦小的身体会被压垮。
而就在这个档口，训练室外甬道的角落里，一个小脑袋突然慢慢探了出来。
那双灵动的双眼透漏着好奇、激动、胆怯，非常复杂。
不是别人，正是秋虹手下的队员，余子萱。
这个时间点，她也是刚刚做完训练，脸上的汗渍还没有干，八卦之魂能力点满的她，对于唐瑾瑜的训练场所所在地这种问题几乎是手到擒来。
昨晚生了一晚上闷气，终于决定自己亲自来鉴别一下这唐瑾瑜到底是何方神圣！
为此，还提前把巡检的装备先穿好了，就是怕被队长发现后能有个好理由。
但是，她所在的位置距离有些远，只能看都队长做仰卧起坐的身影，那个唐瑾瑜在训练室的最深处如同龟爬一样的速度，连她都有些看不下去了。
见此，余子萱干脆大摇大摆的走了出来。
直奔最近的巡检点，用手里的检查设备，假模假式的扫了一下。
眼神不时的朝训练室的方向飘，然后逐渐靠近。
如果此时有人在余子萱跟前的话，一定能听到她口中的碎碎念：
;我是来执行巡检任务的，不是偷懒～我是来执行巡检任务的，不是偷懒～
离得老远，就已经在准备台词了。
越是接近就越紧张，一是害怕队长训他，而是害怕那个唐瑾瑜真的比她漂亮。
相比之下，还是第二种更让她难受一些。
在余子萱刚刚路过训练室门口的时候，秋虹的严厉的声音就从里面传了出来。
;站住！你来这干什么？
尽管每天都和自己的队长待在一起，但是余子萱到现在依旧免疫不了心中的恐慌。
;队长，我是来偷懒的，不是来执行巡检任务的！
笃定的话语刚脱口而出，余子萱更慌了，连忙摆手道：;不是不是，队长你听我解释……
不过，在这种情况下，余子萱心想着，反正都被抓到了，没达到目的就被受罚可太亏了。
当下一狠心，直接收住了要逃跑的步伐，转而大方的走进训练室。
来到秋虹面前，邀功式的说道：
;队长，我刚刚完成训练，成绩比上个月提高了十几秒呢，用不了多久，就可以冲击一下C级定级试炼了。
闻言，秋虹上下打量了一下余子萱，这小丫头刚刚出现在那个角落的时候，她就已经发现了，稍微一下就知道她来这里的目的。
不过她口中说出来的倒不是个坏消息，能冲击C级确实值得高兴。
;在这能看不清楚，要看到跟前去看。
秋虹看都小丫头说话时的眼神一直往远处飘，直接说道。
说完，又开始继续做仰卧起坐了。
余子萱看到队长没有训话的意思，了解她的脾气，这种事情如果当面不说的话，基本上就算是翻篇了。
心头一喜，立刻朝王诗雅的方向跑去。
此时的王诗雅累到意识都有些模糊了，根本无暇关心正朝自己的走来的小姑娘。
;你就是唐瑾瑜吧，你好，我叫余子萱，那个叫秋虹的是我队长，我就是被她带出来的，怎么样，没见过这么凶的人吧～
余子萱看到此时累到满头汗如雨下的唐瑾瑜，一下就勾起来自己当初刚来基地时的情景，实在太惨了。
而且，算起来，唐瑾瑜也是队长的半个徒弟，四舍五入，她们就是同队战友了，立刻有种惺惺相惜的感觉。
颜值什么的，在同仇敌忾面前，不值一提。
就在这时，唐瑾瑜开始觉得屋顶的灯光有些刺眼，紧接着就听到余子萱大喊的声音渐渐消失。
;队长！队长！唐瑾瑜晕倒了！【本章节首发大侠文学,请记住网址（https://Www.daxiawx.Com）】