巨大的恐惧攥住了飞腿亨利的心脏，让他整个人都软倒在了地上，嘶哑着声音，颤抖问道“你在我身上做了什么”
凌星宿那低沉暗哑，充满着邪恶的声音仿佛就从耳边传来“回去之后怎么说不用我教你吧
还有，日后那边有什么消息，记得给我传递过来。现在你可以走了”
一句威胁的话都没有，然而这更是容易让那飞腿亨利联想万端了。
这该死的家伙，这邪恶的魔鬼，到底做了什么
一定是用了什么恐怖的魔法，来控制我
那盗贼失魂落魄的离开，依旧从凌星宿的窗口翻走。
他毫不怀疑凌星宿一定在他身上施展了什么邪恶的法术
如果他不听话的话，那么这恶毒的法术就会发作，到时候会不会有着一个魔鬼，生生将其吞噬
虽然凌星宿没有威胁他一句，但是飞腿亨利已经可以预见到自己将来悲催的命运。
想到这里，那已经走到了街道上的飞腿亨利回头看向斯莫利特家族的两层公寓。
黑夜之中，这座老旧的公寓变得越发古怪而又阴森，仿佛恶魔的巢穴一般。
这盗贼浑身都不由得从心底深处，都生出了一股寒意来
他激灵灵的打了一个寒颤，不敢再看，就这么一瘸一拐的走掉了。
而凌星宿从窗口望见那盗贼失魂落魄的离开，嘴角带起了一丝丝的笑意来。
他暂时当然没有办法控制这个盗贼，刚才也就不过只是施展了一点小手段而已，也就是吓唬人一下而已
不过看起来，效果却是出乎意外的好
不过接着凌星宿脸上的笑意就收敛了起来。
“下次若是再遇到危险，恐怕就不一定会再有这么好的运气了啊”
阴魔七煞功就算是再速成，也都没有可能在两三天之内，就凝聚出阴魔来的
“可惜我这具身体力气还是太小”
凌星宿喃喃自语。
刚才他就算是偷袭得手，然而也没有能够将那飞腿亨利怎么样。
接连几次重击之下，那飞腿亨利最后还是像没事人一样的走了
若非运气好，正好遇到自己练功，恐怕又是另外一番光景了。
想到此处，凌星宿陡然下定决心，咬咬牙，从怀中取出一个纸包来。
纸包里面放着一小撮灰烬
正是那人面蜘蛛被烧死之后所留下的东西。
“如果我没猜错的话，那所谓的人面蜘蛛应该是一种类似于精魄的妖怪，所以烧死之后，才会留下灰烬。
而这些灰烬，可以说是那精魄的精华所在了。
原本，我还打算用这些灰烬，炼制出一种能够快速壮大体魄的精魄丹来。
但是现在看起来，两个世界的物性有着不同，短时间之内是不可能了
想到这里，凌星宿不再犹豫，打开纸包，将里面的灰烬吞服了下去
几乎就在凌星宿刚刚将灰烬吞服而下，他的耳边更是传来一声接着一声的惨叫哀嚎。
凌星宿根本不做理会，也不顾地面的肮脏，就那么盘膝坐了下去，闭目凝神，开始呼吸吐纳起来。
他的双目半开半闭，只留下一线光明透入眼中。
这在修行之中叫做垂帘
有着一线天光透入眼中，既不会太过昏沉睡着，也不会让光线太亮而散乱。
接着凌星宿的双目的视线，就从这一线垂帘之中对准了自己的鼻尖，然后以鼻尖为标准，双目看向了自己的下丹田之处。
这在修行当中，就被称之为眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
很多人都听过这么一句话，但是到底怎么做法，就很少有人知道了。
凌星宿这具身体虽然孱弱，没有修炼过。
但是凌星宿的神魂还是前世的神魂，这种基础的东西可以说是刻在灵魂上，很轻易的就做到了。
他的双目目光照下丹田，整个人就开始进行腹式呼吸。
呼气的时候肚子高高鼓起，吸气的时候肚子瘪了下去。
对于普通人来说，想要做到这一点很困难。
因为普通人的呼吸都是胸腔式呼吸，呼吸很浅。
最初进行这样的深呼吸是很困难的
甚至如果身体虚弱，心肺功能不强的话，这种呼吸稍稍长久，会让人胸口憋闷，仿佛要炸开一样
这就是体力太弱，心肺功能不足的表现。
凌星宿这具身体就非常虚弱，本事年纪就不大，还没有彻底长成，长年又因为精神问题，很少出去活动。
再加上刚刚不久前还自杀过，总之，身体的状况十分糟糕。
但是随着这些怪物在凌星宿的呼吸吐纳，开始迅速的在体内溶解，消化开来。
一丝丝的麻痒，痛疼，冷热，肿胀，各种各样的感觉都开始迅速的涌上了心头。
与此同时，一个念头从心底涌起“天生万物以育人，人无一善以报天。杀杀杀杀杀杀杀”
一股巨大的厌恶，杀意从心底涌起。
整个世界都是这么的讨厌，世上一切人都是那么面目可憎，都可杀之
这种巨大的冲动，让凌星宿此刻恨不得立刻站起来，走出去，将外面的所有人都杀个干干净净。
然而凌星宿清楚的知道，这股恶意杀念并非是自己所有，而是那怪物的灰烬的残留。
因此凌星宿强力压制着这种杀意，勉强克制自己不站起来，以至于他整个人都几乎颤抖了起来，就连面容都下意识变得扭曲而又狰狞
精神和肉身的关系联系的无比紧密，一个人常年血气不足，那么精神也同样都是萎靡不振。
所以说，少年人戒之在色。
对于十多岁的少年人来说，偶尔撸一撸并不是什么大不了。
但是如果常年沉迷于此，必然身体羸弱，精神萎靡。
同样也容易养成自卑，内向，胆小之类的性格
而如果这个时候热爱运动，身体强壮，那么精神充沛，就容易养成热情外向的性格。
若是再加上多多学习，日后必然很成为相对来说，很成功的人
所以说，野蛮体魄，文明精神。
身体和精神之间的联系是如此紧密，脱离了身体条件谈论意志坚强这些，大多数情况都是耍流氓【本章节首发大侠文学,请记住网址（https://Www.daxiawx.Com）】