大侠文学 > 都市小说 > 我的成就有点多 > 正文卷 第561章 片别卸,我练下二头
  孟凡换了一根大重量杠铃其实也就是他从成就任务举重若轻里兑换出来的黑科技杠铃这杠铃可以随意调整重量范围是孟凡体重的01倍到10倍之间除此之外质量是没得说的, 只要能挂的上片多少重量都能承受得了。

  孟凡将重量调整为奥赛标准重量20kg然后让边上的运动员帮忙上片红色大薄片一片25公斤两边各挂了11片再加上一个5公斤和25公斤算是将重量凑齐了585公斤, 如果再算上送、两个卡箍的重量, 那妥妥是超了的。

  “干嘛呀这是?”

  占院长手捧保温杯表示有点慌。

  蹲不蹲得了是一回事儿他主要是担心孟凡受伤啊。

  这重量有点太超了。

  还好他看到孟凡在上完片之后给自己系上了腰带还绑了膝这就放心了。

  虽然在这样的重量前面这点保护真的什么都不是但占院长对自己这个弟子的实力还是有点自己的预估的起码稍微有点保护之后他就放心了。

  拧开盖子轻吹了一口气呼噜噜连水带枸杞的喝了一大口透过薄薄的热气眯着眼睛看孟凡站到了585公斤下面。

  紧张肯定还是有点紧张的但不担心了。

  他是有点不太明白孟凡这是要干什么的只是听到边上有运动员在说孟凡在挑战什么一百项世界纪录想了想似乎深蹲的世界纪录是刚才孟凡已经蹲过的460公斤这个重量似乎是大概可能是无药检重装备也就是人类想尽一切办法能做得到的深蹲重量吧, 只是这玩意儿能算得上世界纪录吗?

  以有药检、几乎没装备的前提去蹲这么个重量嘿嘿估计也就真的只有自己这个弟子能做到且做得出来这么丧心病狂的事情吧。

  占院长也承认孟凡不是人。

  出杆了!

  其实这个世界纪录创造者用的步入式深蹲架而是monolift挂钩深蹲架即扛起重量之后并不需要移动脚步这个可以省力非常多而孟凡用的是步入式的深蹲架扛起来之后还需要出杆往后退一步的力量。

  单是从孟凡出杆的脚步来看占院长就知道这把应该是稳了的。

  他的核心力量收的非常稳当步伐不乱膝盖不抖。

  站定之后孟凡屈膝、屈髋、下蹲力线应该保持着非常稳。

  大腿与地面平行之后孟凡继续往下蹲蹲至全蹲的幅度。

  从这个下蹲的动作来看就一个字稳。

  蹲到底之后孟凡这次没有像460公斤那样在底部停顿而是直接蹲起。

  蹲起过程之中有一点点的凝滞就是那么一点点的时间让在场众人和直播间里的网友们都瞬间屏住了呼吸那一点点的时间可能就半秒不到但足以让人心跳停掉半拍有种窒息感。

  起来了!

  此时此刻说不清楚到底有多少人长出了一口气然后又屏住了等待孟凡回杆完成后全部大喘气然后不管是现场的还是直播间里的网友都有一种强烈的情绪喷腔而出。

  在孟凡深蹲成功460公斤的重量已经在力量举界引来了一片哗然。

  力量举这个项目一直以来都是白人统治的领域极少看到其他肤色的人——即便现在有药检无装备的三项总成绩的记录是一位黑人更别说黄种人了。拿亚洲记录来说也仅仅只是达到了世界一流水准距离世界顶级水准差了很多。

  虽然华国的举重非常强但力量举的发展却与世界水准有着不小的距离。

  孟凡深蹲成功了460公斤这个重量力量举界知道这个东方铁神终于还是对力量举下手了!

  突然闯进来一头猛兽啊!

  再看到孟凡深蹲成功了585这个重量且是以步入式出杆与简单的绑膝方式成功了这在他们看来毫无疑问就是嘲讽式的闯入。

  如虎入羊群咔咔干碎!

  虽然不是比赛虽然没有打破纪录但孟凡这有一举动显然是在力量举界丢下了一颗核弹不好说会是激励大概率会是阴影。

  不不是一颗。

  你看直播还没结束孟凡从深蹲架走向了卧推架他又开始上片了!

  谷癨

  两百公斤热身一组做了二十个!

  然后直接加到了337公斤!

  “又是一个世界纪录啊!”

  “呵呵我到现在才知道铁神说的那什么挑战一百项世界纪录已经开始了!”

  “世界纪录啊一点都不正式!”

  “这真的打算卧推吗我草这重量我特么哈克深蹲架绑上几条弹力绳做缓冲都蹲不起啊!”

  “呵呵这种老子倒蹬机都蹬不起来。”

  “前面的该说不该那你是真的废自信心放大器都干不动啊!”

  “铁神推完别斜片我来做几组二头弯举。”

  “前面的二头弯完了让我练练一头。”

  “我就想知道你是拿楼上的练一头还是拿337公斤练!”

  上了片之后孟凡躺下找了找合适的宽距然后出杆。

  相对于深蹲来说孟凡卧推练的是不多的从技术特点来说孟凡的深蹲技术是完美的但卧推技术很一般甚至可以说没什么技巧仅仅就是一个正确的卧推没什么值得推敲与学习的地方。

  出杆还是顺利的。

  慢慢下放。

  杠铃触胸。

  孟凡并没有夸张的起桥所以他杠铃下放到胸的行程是很长的比起记录创造者的行程要长了起码三分之一。

  行程越长做功越多孟凡所需要的力量自然越大。

  推起。

  很顺利的完成了一次337公斤的卧推。

  然后孟凡又推了一个!

  再然后又推一个。

  孟凡推了足足五个!

  因为高兴啊这一次他完成了337这个世界纪录的挑战之后系统就判定成功了不像之前深蹲。

  这个可能大概是另外一个重装备(卧推背心)487公斤的世界纪录太过于依赖装备了的原因吧。

  一高兴就多推了几下。

  这几下那是真把直播间里的网友特别是国外那些玩力量举的网友给看待了。

  377公斤推一下和推两下的差距有多大他们可都是知道的。

  更何况是五下!

  由此可以推测孟凡的实际极限重量即1rm起码在410公斤以上!

  甚至可能还不止因为刚才第五下的时候并没有出现凝滞的现象孟凡推的很轻松。

  那么烂的卧推技术啊!!!【本章节首发大侠文学,请记住网址(https://Www.daxiawx.Com)】